Nytt år med motion och hälsa

Nytt år, som redan börjar bli gammalt och nya föresatser. I många böcker, tidningar och tidskrifter kan vi läsa om hur vi bäst ska sköta oss, nu när året är nytt och och föresatserna goda. Nerikes Allehanda propagerar för rikligt användande av vitkål och visar bilder på tränande människor på gym. Här gäller det att ligga i.

Köerna till informationsdisken blir tidvis långa. Det är nu den där boken man tänkt på länge ska lånas. Nu ska man börja med en ny hobby, som man behöver läsa om. Nu har litteraturlistorna för de nya kurserna kommit, nu behöver vi läsa om nyttig kost och hur man motionerar bäst...

I biblioteket skyltar vi med böcker om motion och hälsa. Skönt att veta att det finns handfasta råd att ta till som experter inom området skrivit. Det svåra är bara att det finns så många experter och att de tycker så olika. Men egentligen kanske det inte spelar så stor roll vad vi gör, bara vi gör!

Ta till exempel en promenad till biblioteket, det ger motion. Läs och låna böcker! Det ger hälsa!

Marianne Redman, bibliotekarie Örebro stadsbibliotek